“Desde que comecei a dançar nas aulas de Aero Mix, não tomo mais remédios para dores. Fazendo exercícios me divirto, não vejo a hora passar e me sinto feliz. Estou tomando consciência do meu corpo, descobrindo cada membro e órgãos, tenho tudo, só não tenho mais barriga. Tinha 76kg, agora, tenho 66kg e estou me achando linda aos 63 anos”.
Maria Izabel da Silva Nicomedes
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